Menu
- Produkty Alda(92)
- DONICE BETONOWE(123)
- DONICE MIEJSKIE(9)
- KOSZE BETONOWE(73)
- KOSZE DO BIURA I DOMU(27)
- KOSZE NA PSIE ODCHODY(24)
- KOSZE ULICZNE(122)
- KRATY OCHRONNE DRZEW(29)
- ŁAWKI(101)
- ŁAWKI I KOSZE ZE STALI NIERDZEWNEJ(57)
- ŁAWKI BETONOWE(81)
- ŁAWKI OGRODOWE, STOŁY(18)
- MEBLE MIEJSKIE Z KOMPOZYTÓW(40)
- NAKLEJKI DO SEGREGACJI(76)
- POJEMNIKI NA PIASEK I SÓL(25)
- POJEMNIKI DO ZBIÓRKI wewnątrz(71)
- POJEMNIKI DO ZBIÓRKI zewnątrz(35)
- POJEMNIKI KONTENEROWE(39)
- POJEMNIKI NA ODPADY MEDYCZNE(4)
- POJEMNIKI NA ODPADY NIEBEZPIECZNE(57)
- WANNY WYCHWYTOWE, WANNY OCIEKOWE(41)
- POJEMNIKI UNIWESALNE(25)
- POPIELNICE I KOSZOPOPIELNICE(22)
- SIŁOWNIE ZEWNĘTRZNE(98)
- SŁUPKI BETONOWE(64)
- SŁUPKI I BLOKADY ULICZNE(21)
- SŁUPY OGŁOSZENIOWE(1)
- SPRZĄTANIE PO PSACH(36)
- STOJAKI NA WORKI, WORKI(37)
- STOJAKI ROWEROWE(47)
- WIATY ZEWNETRZNE(8)
- WORY DO MATERIAŁÓW SYPKICH(1)
- ZGNIATARKI BUTELEK I PUSZEK(4)
- ZSYPY BUDOWLANE(7)
- ZGNIATARKI, PRASA(3)
- STOŁY DO GIER, STOŁY REKREACYJNE(40)
- Nowości
- Promocje
Motyl A/prasa ręczna SL-017AZU/SL-008ZU
Dostępność:
dostępny
Ocena:
0
0
Producent:
-
Kod produktu:
SL-017AZU/SL-008ZU
Opis
TYP ĆWICZEŃ
Siłowe.
FUNKCJA
Wzmacnia mięśnie pleców, klatki piersiowej i ramion.
Korzystnie wpływa na układ krążeniowo-oddechowy.
Poprawia koordynację ruchową.
Wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej.
ĆWICZENIE
Motyl A: Siadamy na siedzisku. Plecy oparte.
Rękoma chwytamy drążki.Ściągamy drążki przed siebie.
Wolno wracamy do pozycji wyjściowej.
Prasa ręczna: Siadamy na siedzisku. Plecy oparte.
Rękoma chwytamy drążki. Wypychamy drążki przed siebie.
Nie blokujemy łokci. Powracamy do pozycji wyjściowej.